Para saber mais acesse a página do vendedor em “Ver Produto”.
PENSE MENOS, VIVA MAIS TÉCNICAS PARA ALIVIAR O ESTRESSE, DEIXAR A NEGATIVIDADE, DESCONGESTIONAR A MENTE E FOCAR NA SAÚDE MENTAL
O número 01 em saúde mental e emoções da Amazon norte americana chega ao Brasil!O excesso de informações, obrigações e preocupações pode levar a mente a tal ponto de tensão e exaustão capaz de gerar ansiedade, estresse ou mesmo tornar uma pessoa improdutiva.Neste livro, o autor revela os hábitos nocivos e os obstáculos que provocam esse tipo de situação, e oferece técnicas que ajudam leitoras e leitores a recuperar o controle sobre os processos mentais.O objetivo de Nick Trenton, mestre em Psicologia Comportamental, é mostrar como é possível, por intermédio de exercícios e disciplinas baseadas em princípios científicos, transformar o mindset e liberar a mente para trabalhar com mais leveza, criatividade e produtividade, decretando o fim dos padrões viciosos e da opressão do overthinking..
Informações Adicionais
Autor: TRENTON, NICK
Data Publicação: 20/03/2024
Tipo de capa: BROCHURA
Condição do Item: Novo
Subtitulo: PENSE MENOS, VIVA MAIS TÉCNICAS PARA ALIVIAR O ESTRESSE, DEIXAR A NEGATIVIDADE, DESCONGESTIONAR A MENTE E FOCAR NA SAÚDE MENTAL
Idioma: INDEFINIDO
Páginas: 176
Edição: 1
ISBN-13: 9786558371588
ISBN-10: 6558371588
Termos do anúncio: Os preços e condições dos produtos estão sujeitos a alterações sem aviso prévio. Este anúncio é promovido por meio da licença não exclusiva, sendo nossa responsabilidade restrita à divulgação e promoção dos produtos. Ao clicar no botão “Ver Produto”, você será redirecionado para a página do vendedor, onde os termos de compra e condições de venda são estabelecidos diretamente pelo mesmo.
